上周五即使晚间美盘，金银波幅区间也不大，金城还期待着要么行情上破关键阻力位继续上行，要么回落跌破1228支撑后回到1222-1220一线，事前的期望往往让人对行情的看法带有强烈的主观引导，以致金城出现了操作失误，本来想好的多观望少操作的节奏也因此被打乱，不过目前来看，周一金银若不能涨破前期高点，回落风险依然很大，可借机操作一波弥补上周五亏损，金城对此还是比较有信心的。武侠中有这么一个约定成俗的设定，保持心灵赤诚的人往往会在武学上一日千里，世俗之人学艺往往难以寸进，就是因为心有杂念。
不过金城觉得，只要是人都难以达到心无杂念的地步，毕竟谁都免不了有七情六欲，说回行情上，才过了2个交易日，美联储3月加息会议和耶伦的讲话似乎已经离我们非常遥远，加息影响的“卖谣言买事实”行情也已经告一段落，本周不仅有美联储官员接连现身讲话，而且周四晚间美联储主席耶伦也将发表讲话，本周行情仍被美联储牢牢把控在手中。
技术分析上，上周黄金周线收阳，收回前一根阴柱的大半跌幅，行情反转意味明显，也给多头重新找回一些信心，不过依然被拦在了1235下方，后市涨破1235将是一片海阔天空，金城对此特别看好，也是中线多的操作理由。日线三连阳，却在1230附近遭遇短周期均线指标狙击，这里黄金多头上行的重要阻力位，涨破会继续试探前高1264，MACD指标于0轴下方金叉，红柱放量，前期顶背离的形态及影响已经完全消除，日线留意1230关键位。4小时金价冲高后将价格与均线指标拉开，均线支撑上行至1213，公众號慕容金城建议中线多单可将止损位上移至此，MACD指标于0轴上方死叉，若金价再次冲高，MACD将形成顶背离，行情回落风险大增，因为短线不建议继续追多，回落后做多更稳健，当然要做空最好是行情开始下行时追，不要上涨就空，未必是最高点。白银相比黄金，上周冲高后回落，因此即使本周行情回落，白银下行空间也不大，随时可以中线多单进场，而且因为白银相比黄金多出的工业需求属性，白银相比黄金要更抗跌，上涨幅度应该也更大，中线多单也更稳健。
1，黄金1232空，1220多，损3盈8
2，白银17.20多，默认最小损，盈17.4
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