昨天黄金白盘在1236附近开盘后,小幅下滑至1232附近后,然后震荡走高至1244附近;晚盘美盘在1235附近震荡冲高至1248附近后,大幅跳水走低至1214附近后,再快速反弹走高至1240附近,最后收于1236附近,全天收于一根带上下影线的十字星线。从昨天冲高回落和跳水后反弹走高的趋势看，今天上方1250附近有较强的阻力，日内仍有小幅回落的走势。白盘建议：
黄金：震荡势。昨天冲高回落，今天有可能高位整理。建议在1215-1255附近高沽低揸，侧重高空为主。
支撑：1213-1222-1232
阻力：1250-1260-1270
白银：震荡势。连续多天的高位整理，今天有望延续，并静待周五非农数据的出台。建议在20.38-19.87附近高沽低揸，侧重高位短空，低位做多为主。下破19.81，下看19.66附近并再多。上破20.43， 上看20.63附近。
支撑：19.87-19.61
阻力：20.38-20.63