金银方面回顾：黄金方面，因美联储主席沃什释放出明显偏鹰信号，且三名官员罕见投票支持立即加息，但美元走弱、美债收益率回落，加上市场对通胀和长期利率的担忧升温。昨日黄金回调站稳后有所震荡上扬，盘中自低点3995.87小幅震荡上行至4116.25附近，终小幅收涨。日内开盘黄金小幅震荡反弹修复，技术面看，黄金维持着震荡上涨走势概率大，短线来看黄金将继续震荡上行，策略上偏向于顺势看上涨。白银方面，因美元冲高受阻有所回落支撑白银，昨日白银跟随黄金回调站稳后有所震荡上扬，盘中自低点56.74震荡上行至59.25附近，终小幅收涨；日内开盘白银小幅震荡反弹修复；技术面看，白银维持震荡上涨走势概率大，短线来看白银将继续震荡上行，策略上偏向于顺势看上涨。黄金开盘于4027.85，最高触及4116.25，最低探至3995.87，收于4066.69；白银开盘于57.12，最高触及59.25，最低探至56.74，收于57.61。
白盘操作建议：
黄金建议：
4065附近做多，止损4060，目标4075、4085。
4090附近做空，止损4095，目标4080、4070。
白银建议：
57.50附近做多，止损57.20，目标58.10、58.40。
58.40附近做空，止损58.70，目标57.80、57.50。
以上分析和建议仅供参考
【今日重点关注的财经数据与事件】
2026年07月30周四
① 20:30 美国至7月25日当周初请失业金人数；
② 20:30 美国6月核心PCE物价指数年率；
③ 20:30 美国6月个人支出月率；
④ 20:30 美国第二季度实际GDP年化季率初值；
⑤ 20:30 美国第二季度实际个人消费支出季率初值;
⑥ 20:30 美国第二季度核心PCE物价指数年化季率初值；
⑦ 20:30 美国6月核心PCE物价指数月率；
⑧ 22:30 美国至7月24日当周EIA天然气库存。
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